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品質(zhì)假期 - 茶卡鹽湖+大柴旦翡翠湖+東臺(tái)吉乃爾湖+水上雅丹+七彩丹霞+敦煌莫高窟+青海湖+月牙泉+嘉峪關(guān)七日游

此產(chǎn)品為聊之旅中端品牌「品質(zhì)假日」產(chǎn)品。
推薦理由:
1、蘭州特色小吃有牛肉拉面、烤羊肉串、釀皮子、雞蛋牛奶醪糟、甜胚子、灰豆子,蘭州小吃五花八門,色味俱佳;
2、“中國最美的七大丹霞”丹霞地質(zhì)公園;
3、古代“絲綢之路”的交通要塞—嘉峪關(guān);
4、被稱為“中國的聚寶盆”的德令哈;
5、古稱“西海”,又稱“仙海”、“鮮水海”、“卑禾羌?!钡那嗪:?;
6、聊城出發(fā)。

線路編號(hào):GN1821020-23006-02267

線路品牌:自駕游/攝影線/戶外線

線路行程:76

產(chǎn)品屬性:[自組團(tuán)]

團(tuán)期類別:按日期

出團(tuán)日期:20200701 20200702 20200703 20200704 20200705 20200706 20200707 20200708 20200709 20200710 20200711 20200712 20200713 20200714 20200715 20200716 20200717 20200718 20200719 20200720 20200721 20200722 20200723 20200724 20200725 20200726 20200727 20200728 20200729 20200730 20200731 20200801 20200802 20200803 20200804 20200805 20200806 20200807 20200808 20200809 20200810 20200811 20200812 20200813 20200814 20200815 20200816 20200817 20200818 20200819 20200820 20200821 20200822 20200823 20200824 20200825 20200826 20200827 20200828 20200829 20200830 20200831 20200901 20200902 20200903 20200904 20200905 20200906 20200907 20200908 20200909 20200910 20200911 20200912 20200913 20200914 20200915 20200916 20200917 20200918 20200919 20200920 20200921 20200922 20200923 20200924 20200925 20200926 20200927 20200929 20200930 20201001 20201002 20201003 20201005 20201006 20201007 20201008 20201009 20201010 20201011 20201012 20201013 20201014 20201015

標(biāo)準(zhǔn)價(jià)格: 成人  2880 /人,
會(huì)員價(jià)格: 會(huì)員優(yōu)惠多多,點(diǎn)擊登錄查看會(huì)員價(jià)

行程安排

第1天
聊城—蘭州
  • 交通:
  • 住宿:
    蘭州
  • 用餐:
  • 行程:
    早上6點(diǎn)聊城市綜合樓(興華路與花園路交叉路口東北角)集合出發(fā)前往蘭州,這座漢回風(fēng)情交融的城市。抵達(dá)蘭州市區(qū)酒店后,可以根據(jù)到達(dá)時(shí)間安排今日的自由活動(dòng),如果時(shí)間充裕,您可以自行前往參觀位于黃河邊的【水車博覽園】,【黃河母親像】,還可以去登登咱蘭州的名山【白塔山公園】的夜景,再去 【正寧路
    蘭州特色小吃有牛肉拉面、烤羊肉串、釀皮子、雞蛋牛奶醪糟、甜胚子、灰豆子,蘭州小吃五花八門,色味俱佳,但一定注意不要暴飲暴食致腸胃不適。
  • 景點(diǎn):
第2天
蘭州—張掖七彩丹霞—張掖
  • 交通:
  • 住宿:
    張掖
  • 用餐:
  • 行程:
    早起我們告別蘭州前往張掖【丹霞地質(zhì)公園】,這里的自然景觀得天獨(dú)厚,是中國丹霞地貌發(fā)育最大最好、地貌造型最豐富的地區(qū)之一。景區(qū)還是張藝謀的電影《三槍拍案驚奇》、姜文執(zhí)導(dǎo)的電影《太陽照常升起》、知名電視劇《神探狄仁杰》的外景地。2005年11月由中國地理雜志社與全國34家媒體聯(lián)合舉辦的“中國最美的地方”評(píng)選活動(dòng)中,當(dāng)選為“中國最美的七大丹霞”之—。如果天氣晴好,在這里可以觀賞到一場(chǎng)唯美的落日盛宴。感受落日的余暉落在起伏的丘陵上,晚霞般的大地與落日交相輝映,見慣了城市中的鋼筋混凝土,此時(shí)不由的心神也會(huì)感到空曠了。
    晚上在張掖市入住。
  • 景點(diǎn):
第3天
張掖—嘉峪關(guān)城樓—穿越大戈壁—敦煌(大漠BBQ,星空露營)
  • 交通:
  • 住宿:
    扎帳篷星空露營
  • 用餐:
    早晚
  • 行程:
    早餐后07:30我們整裝出發(fā)前往明長城西端的第一重關(guān)——嘉峪關(guān)。
    嘉峪關(guān)】是古代“絲綢之路”的交通要塞,張騫曾帶著滿載絲綢的駱駝商隊(duì),緩緩西行;同時(shí),這里也是明時(shí)萬里長城的西起點(diǎn)和最為壯觀的關(guān)城,古時(shí)出了嘉峪關(guān),就是茫茫戈壁,告別了中原故土,進(jìn)入蠻荒之地。
    嘉峪關(guān)之雄偉,是你所想象不到的。在歷史長河中默默佇立在大西北,守護(hù)著這片大地,風(fēng)吹日曬,卻依舊莊嚴(yán)。嘉峪關(guān)關(guān)城并不僅是單獨(dú)的關(guān)隘,分為內(nèi)城、外城和城壕。外城的雄關(guān)水寨可以遠(yuǎn)攝關(guān)城外景,放眼展望,茫茫戈壁,如入荒蕪之地,立顯“西出陽關(guān)無故人”的蒼涼感;進(jìn)入內(nèi)城,登上城樓,祁連山麓在遠(yuǎn)方連綿不斷如臥巨龍,在印刻著時(shí)光的車軸的石路上緩步前行,只見城內(nèi)建筑精巧,遙想那時(shí)應(yīng)有各種做生意的店鋪林立,身邊擦過的一磚一瓦都叫“歷史”。
    游覽完嘉峪關(guān)后我們驅(qū)車前往【敦煌】,沿途均是一望無垠的戈壁灘,廣袤的藍(lán)天不染一絲白云,荒涼的戈壁灘上亦少有人煙,眺望遠(yuǎn)方,頓生天地間只你一人的蒼涼豪放之感,見此景你很容易就會(huì)明白諸如王維、王昌齡等古人被千古傳唱的佳作是情從何起。后經(jīng)【酒泉瓜州縣】,這里是世界最大風(fēng)力發(fā)電基地,被稱為“世界風(fēng)庫”,而玉門市被稱為“風(fēng)口”,一排排銀白色的風(fēng)力發(fā)電機(jī)在碧藍(lán)色天空的映襯下,顯得蔚為壯觀。到了這里你才會(huì)有真正的來到了大西北的感覺。
    最后我們抵達(dá)敦煌,有人說過,這里的風(fēng)都有歷史的氣息,在這座古老的城市里,看千年前古人們?cè)娺^的明月,感受這座西域與漢文化交界處的文化魅力。
    晚上在敦煌來一場(chǎng)絕無僅有的沙漠轟趴盛宴,沙漠越野、沙漠摩托、刺激滑沙、古城打鐵花……花樣玩法,玩累了咱們就坐地品嘗特別贈(zèng)送的沙漠BBQ,酒水菜品全場(chǎng)不限量,大家圍繞著篝火舞蹈,聞著燒烤的炭火香,暢飲著啤酒,品嘗已然備好的燒烤,在鳴沙山的夜里熱情似火燃燒整個(gè)大漠!
    沙漠轟趴盛宴后,還可以在這無垠星空下就地露營扎帳感受大漠風(fēng)情!
  • 景點(diǎn):
第4天
敦煌—鳴沙山月牙泉—莫高窟—敦煌
  • 交通:
  • 住宿:
    敦煌
  • 用餐:
  • 行程:
    今日一早我們前往鳴沙山,【鳴沙山月牙泉】風(fēng)景區(qū)展現(xiàn)的是沙山與泉水共處的絕妙景觀,歷來以“沙漠奇觀”著稱于世,是敦煌的名片之一。在這里,大家可以選擇徒步或者騎駱駝上山,從山頂鳥瞰,西域大漠景色讓人心曠神怡。黃沙萬里長,遠(yuǎn)處的駝隊(duì),正悠悠而來。
    之后前往有“東方盧浮宮”之稱的【莫高窟】游覽。莫高窟由敦煌莫高窟數(shù)字展示中心和莫高窟實(shí)體洞窟兩部分組成。擁有大量的壁畫、石窟、文物等,是全世界聞名的佛教藝術(shù)勝地。在這里可以欣賞到規(guī)模浩大內(nèi)容豐富的石窟和壁畫藝術(shù),還能通過講解和電影展示了解到佛教在敦煌上千年的發(fā)展歷史,是游客游玩敦煌的首選之地。在莫高窟內(nèi)會(huì)有專業(yè)的講解員帶領(lǐng)我們參觀并講解。
  • 景點(diǎn):
第5天
敦煌—南八仙魔鬼城—水上雅丹—東臺(tái)吉乃爾湖—315U形公路—大柴旦
  • 交通:
  • 住宿:
    大柴旦
  • 用餐:
  • 行程:
    早餐后我們驅(qū)車前往【南八仙魔鬼城】,這是世界最大最典型的雅丹景觀之一。一路上的戈壁被怪異詭譎的土丘所取代,當(dāng)風(fēng)拂過這片奇特的地貌時(shí),就會(huì)被這大大小小的山丘切割得支離破碎,發(fā)出詭異瘆人的聲音;再加上當(dāng)?shù)貛r石富含鐵質(zhì),地磁強(qiáng)大,常使羅盤失靈,導(dǎo)致無法辨別方向而迷路,因此得名魔鬼城。
    然后我們抵達(dá)深居柴達(dá)木盆地腹地的【水上雅丹】。這是世界上唯一一處水上雅丹地貌,因其位置較偏僻,即使是當(dāng)?shù)厝艘部赡懿恢趺催^去,所以至今仍是一片未開發(fā)的處女地,鮮少有人涉足。這立于汪洋之上的雅丹地貌群經(jīng)過上千年的風(fēng)雨殘蝕,如同遨游大海顯露脊背的群鯨,湖岸邊高大的鯨背是天然的觀景臺(tái),極目遠(yuǎn)望,西邊是高低錯(cuò)落的水上雅丹地貌群,有的如策馬揚(yáng)鞭,有的如奔馳的駱駝,有的像婀娜多姿的女子,魔幻而神秘。以清澈透明的藍(lán)天為幕,參差錯(cuò)落的雅丹地貌與碧波交相輝映,天上鴨鳴雁啼,水中波光粼粼,這一望無際的荒漠中憑空而出了一片”汪洋“,只有親身看過這一片汪洋上的鬼斧神工之作,才會(huì)明白為它為什么會(huì)被人稱為“魔鬼城”。
    隨后我們來到不遠(yuǎn)處的【東臺(tái)吉乃爾湖】。
    東臺(tái)吉乃爾湖的神奇之處在于一條泥路將湖水一分為二,一半是純正的蒂芙尼藍(lán),一半是含鹽量極高的純粹綠;乃爾湖岸邊盡是覆蓋著的白色結(jié)晶,湖周圍是大片的雅丹地貌,搭配上顏色干凈到極致的湖水、西北特有的廣闊無垠的天空,純粹而強(qiáng)烈的視覺沖擊,這方圓百里大漠戈壁無人區(qū)的珍寶明珠,這只屬于大自然的神秘顏色,讓你仿若來到了世界的盡頭,讓你感受一種歸于自然的內(nèi)心平靜。
    車子繼續(xù)向前行進(jìn),我們沿著G315戈壁天路駛向大柴旦,一眼望不到盡頭筆直的數(shù)百公里公路,無需刻意挑選就是一派好萊塢大片風(fēng)景,野性的路野性的起伏野性的自己,在這條路上你可以盡情感受公路旅行的自由。
第6天
大柴旦—大柴旦翡翠湖—茶卡鹽湖—茶卡/青海湖
  • 交通:
  • 住宿:
    茶卡/青海湖
  • 用餐:
  • 行程:
    德令哈被稱為“中國的聚寶盆”,我們從初中課本中所學(xué)習(xí)到的礦產(chǎn)資源豐富的柴達(dá)木盆地便是位于此處。我們接下來就會(huì)乘車穿越【柴達(dá)木盆地】,四周群山環(huán)抱、峻極高聳,內(nèi)部則是無邊無際的荒原曠野、沙漠戈壁,那份無人的寂寥蒼涼讓人如感親臨神話中的洪荒秘境。
    從德令哈出發(fā),我們?nèi)サ健爸袊奶炜罩场?、被國家旅游地理雜志評(píng)為“人一生必去的55個(gè)地方”之一的【茶卡鹽湖】。這里的采鹽歷史非常悠久,湖水含鹽量很大,湖面上會(huì)自然結(jié)晶,一片純白。結(jié)晶之上是一層薄薄的露水,將天空、云朵和對(duì)岸的山都倒映在白色的湖里,非常漂亮,所以也被稱為“中國的天空之境”。大家可以乘坐景區(qū)內(nèi)的小火車前往景區(qū)深處游玩,如果不乘坐小火車,沿著鐵軌向湖深處散散步拍拍照片也是非常愜意的。
  • 景點(diǎn):
第7天
茶卡/青海湖—青海湖二郎劍景區(qū)—蘭州—聊城
  • 交通:
  • 住宿:
  • 用餐:
  • 行程:
    我們一早出發(fā),迎著吹面楊柳風(fēng)前往【青海湖二郎劍景區(qū)】。
    青海湖古稱“西海”,又稱“仙海”、“鮮水?!薄ⅰ氨昂糖己!保侵袊畲蟮膬?nèi)陸湖、最大的咸水湖。青海湖景區(qū)不同季節(jié)呈現(xiàn)不同美景,杏花三月之時(shí)乘船迎風(fēng)抓住料峭春寒的尾巴;五月野花綻放,細(xì)細(xì)碎碎的無名之輩在湖邊路旁你的心里盛放;八月湖畔的油菜花開得幾近爛漫,微風(fēng)拂來金黃花浪與湖面微波共舞;繁華過盡的十月,青海湖也呈現(xiàn)出最樸素最原始的姿態(tài)。無論是哪個(gè)時(shí)候,你都不會(huì)想要錯(cuò)過泛舟其上的機(jī)會(huì),這天地湖水寬闊的將一切融化,融化在那滟滟湖波中。
    游玩結(jié)束,我們回到蘭州,結(jié)束本次絲綢之行。返回聊城溫馨的家!

線路特色

推薦理由:
1、蘭州特色小吃有牛肉拉面、烤羊肉串、釀皮子、雞蛋牛奶醪糟、甜胚子、灰豆子,蘭州小吃五花八門,色味俱佳;
2、“中國最美的七大丹霞”丹霞地質(zhì)公園;
3、古代“絲綢之路”的交通要塞—嘉峪關(guān);
4、被稱為“中國的聚寶盆”的德令哈;
5、古稱“西?!?,又稱“仙?!薄ⅰ磅r水?!?、“卑禾羌海”的青海湖;
6、聊城出發(fā)。

 

費(fèi)用說明

費(fèi)用包含:
1、門票:門票敬請(qǐng)自理。
2、交通:私享VIP4-6人小團(tuán),全程舒適7座商務(wù)車出行,保證一人一正座位,車型大小根據(jù)實(shí)際人數(shù)安排,且由駕駛經(jīng)驗(yàn)豐富的司機(jī)為您的出行保駕護(hù)航,報(bào)價(jià)包含車費(fèi)、油費(fèi)、停車費(fèi)、維修費(fèi)及司機(jī)勞務(wù)費(fèi)。
3、住宿:行程所列7天6晚住宿費(fèi),我們會(huì)提供行程內(nèi)展示照片的酒店或其他條件相似酒店,但因沿途條件有限,如酒店設(shè)施達(dá)不到您的期望,請(qǐng)您諒解。
蘭州:白馬浪酒店、新勝利賓館、敦煌星酒店或其他同級(jí)酒店
張掖:盛世錦園酒店、天虹大酒店或其他同級(jí)酒店
敦煌:錦都大酒店、璽迎緣大酒店、璽迎客大酒店、桓宇大酒店或其他同級(jí)酒店
茶卡:長鑫酒店、三匯酒店、藏羚青稞酒店或其他同級(jí)酒店
大柴旦:高原藍(lán)假日酒店、天成大酒店或其他同級(jí)酒店
青海湖:湖緣酒店、金湖酒店、天府酒店或其他同級(jí)酒店
4、用餐:全程含6頓酒店早餐,標(biāo)注不含的餐食敬請(qǐng)自理;司機(jī)餐補(bǔ)300元/人由客人AA負(fù)責(zé)。
5、服務(wù):由經(jīng)驗(yàn)豐富的司機(jī)帶隊(duì),無單獨(dú)導(dǎo)游服務(wù),請(qǐng)諒解。
6、保險(xiǎn):贈(zèng)送旅游意外保險(xiǎn),旅游意外保險(xiǎn)最高賠付50萬元/人,贈(zèng)送旅行社責(zé)任險(xiǎn),贈(zèng)送車輛保險(xiǎn)(贈(zèng)送保險(xiǎn)項(xiàng)目不用不退);因道路交通事故造成的客人意外傷害,按《道路交通事故處理方法》由保險(xiǎn)公司賠償,我方不承擔(dān)另外的賠償責(zé)任;如有需要,游客可自行購買其他保險(xiǎn)。
7、贈(zèng)送:贈(zèng)送特色敦煌沙漠BBQ;贈(zèng)送貼心禮包旅游三寶、魔術(shù)頭巾;贈(zèng)送蘭州市區(qū)接機(jī)/接火車服務(wù),23點(diǎn)后由于運(yùn)管規(guī)定不能接機(jī)/接站,敬請(qǐng)諒解。(贈(zèng)送項(xiàng)目不用費(fèi)用不退)


費(fèi)用不含:
1、大交通:全國各地往返集散地的大交通費(fèi)用。
2、單房差: 我方會(huì)盡量安排拼房,避免單房差,但如實(shí)際情況不允許拼房不成功或團(tuán)友要求個(gè)人單獨(dú)入住,需補(bǔ)交單房差,具體單房差參考團(tuán)期價(jià)格處;3人入住一個(gè)標(biāo)間不退房差,望您諒解。
3、景區(qū)及小交通:費(fèi)用包含門票以外的其它門票及小交通需要游客自費(fèi),游客可以自主選擇消費(fèi)與否。以下費(fèi)用行程均不含,價(jià)格僅供參考,具體以景區(qū)實(shí)際政策為準(zhǔn):
(1)莫高窟門票(普通門票構(gòu)成:門票180元/人+交通費(fèi)10元人+莫高窟數(shù)字展示中心48元/人;莫高窟應(yīng)急票構(gòu)成:門票90元/人+交通費(fèi)10元/人)
(2)張掖丹霞75元/人(門票+觀光車+保險(xiǎn))
(3)嘉峪關(guān)門票110元/人、嘉峪關(guān)觀光車20元/人
(4)鳴沙山門票110元/人、鳴沙山觀光車20元/人,鳴沙山騎駱駝早120元/人、平時(shí)100元/人,鞋套25元/人、越野車120元/人
(5)茶卡鹽湖門票60元/人、茶卡鹽湖觀光車20元/人、小火車50元/人(浙江戶籍憑身份證免票)
(6)青海湖二郎劍景區(qū)門票80元/人、青海湖游船140元/人
(7)大柴旦翡翠湖往年不設(shè)門票若今年收費(fèi)門票由游客自理
(8)水上雅丹門票120元/人
(9)東臺(tái)吉乃爾湖尚未設(shè)立為景區(qū),但如當(dāng)?shù)厝耸杖…h(huán)保費(fèi)等費(fèi)用與我方無關(guān),望您諒解
4、娛樂活動(dòng):以下娛樂活動(dòng)由游客根據(jù)個(gè)人興趣需求及實(shí)際情況自由選擇消費(fèi)與否,
(1)敦煌《又見敦煌》演出,旅游淡季298元/人,旺季368元/人起;
(2)果木烤全羊費(fèi)用根據(jù)羊的大小決定,由參與活動(dòng)的人均攤,一般10人一桌,人均消費(fèi)160元左右。
5、兒童價(jià)說明:身高低于1.2米視為兒童,不占床,不含門票、以及酒店早餐;含當(dāng)?shù)芈糜斡密嚕瑢?dǎo)游服務(wù)。
6、其他:因地震、戰(zhàn)爭、瘟疫、交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用;酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi);當(dāng)?shù)貐⒓拥淖再M(fèi)以及以上"費(fèi)用包含"中不包含的其它項(xiàng)目。



溫馨提示:此報(bào)價(jià)不含稅及發(fā)票。

注意事項(xiàng)

1、游客因自身原因減少行程天數(shù)提前離團(tuán)或減少旅游景點(diǎn),請(qǐng)?zhí)岢鰰嫔暾?qǐng),并簽字確認(rèn),費(fèi)用不退;如因離團(tuán)造成損失的由客人補(bǔ)齊,離團(tuán)后所有費(fèi)用由客人自行承擔(dān),一切人身財(cái)產(chǎn)安全自行負(fù)責(zé)。
2、如因游客自身原因增加行程,請(qǐng)配合導(dǎo)游或司機(jī)簽下行程變更協(xié)議,合同外增加行程所產(chǎn)生的費(fèi)用由游客自理。
3、沿途景區(qū)景點(diǎn)、餐廳、廁所、加水點(diǎn)、高原緩沖區(qū)內(nèi)設(shè)有小賣部、超市、旅游紀(jì)念品、手工藝土特產(chǎn)等販賣攤點(diǎn),非我方安排,請(qǐng)游客根據(jù)自身需求及興趣選擇消費(fèi),并保留好購物小票以便后續(xù)維權(quán);購物時(shí)請(qǐng)保管好隨身攜帶的物品,不到人多、擁擠的地方購物,不當(dāng)眾清點(diǎn)錢包里的鈔票,也不隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物。
4、如途中遇不可抗因素(如高原反應(yīng)、修路、塌方、車輛事故阻礙等)我方有權(quán)根據(jù)情況調(diào)整行程線路走向,此舉均是根據(jù)帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)為大家更順利的游玩而做出的改變,希望大家理解和支持,但如造成額外費(fèi)用由客人自理,望您諒解;若對(duì)行程造成影響的,我方將全力協(xié)助游客進(jìn)行解決,但不承擔(dān)由此造成的損失,若因此而增加的費(fèi)用,敬請(qǐng)游客自理。
5、該線路為特種線路,當(dāng)?shù)鼐频昙安惋嫍l件無法與城市相比,請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備;賓館內(nèi)無牙膏牙刷、拖鞋等一次性衛(wèi)生用品,請(qǐng)自備個(gè)人衛(wèi)生用品;沿途商店較少,民俗習(xí)慣亦有不同,游客可自備咸菜、小吃、干糧等零食,以備不時(shí)之需。
6、5 歲以下幼兒及70以上(含 70)老年人請(qǐng)勿前往(65歲以上的游客需要出示健康證明),您的安全是第一原則,望您諒解;
7、有心臟病、高血壓、哮喘、心腦血管疾病、血液系統(tǒng)疾病、精神疾病等,心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變以及嚴(yán)重貧血或高血壓的客人等患者請(qǐng)勿前往;如您不清楚自己是否能參與本次旅行活動(dòng),建議您提前向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教,并盡量本著穩(wěn)健的原則選擇性參與,對(duì)自己的人身安全負(fù)責(zé);
8、客人參團(tuán)前需向我方提供真實(shí)身體狀況說明,如因游客隱瞞疾病或年齡參團(tuán),我方有權(quán)取消合同并遣返,行程所有費(fèi)用不予退還,且因此產(chǎn)生的其它費(fèi)用、造成的任何后果由游客自行承擔(dān),我方不承擔(dān)任何責(zé)任,望您諒解。
9、西北陽光直曬紫外線強(qiáng)烈,尤其在夏天做長時(shí)間的戶外活動(dòng)的時(shí)候,一定要備有清涼油、人丹之類的等,要及時(shí)補(bǔ)充水分,以防中暑。如發(fā)現(xiàn)有人中暑,應(yīng)盡快將其移至陰涼通風(fēng)處,抬高頭肩部半躺下,脫掉外衣并用水濕潤患者內(nèi)衣,不停扇風(fēng)并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低,并給患者補(bǔ)充水分。

 

溫馨提示

1、若行程中有感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥況,請(qǐng)及時(shí)吃藥看醫(yī)生,如身體持續(xù)不適請(qǐng)及時(shí)報(bào)告導(dǎo)游/司機(jī)。
2、沿途系少數(shù)民族聚居族地區(qū),請(qǐng)游客尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛觥⒚袼酌耧L(fēng),遵守景區(qū)規(guī)定。行程若存在景點(diǎn)需騎馬,為您的安全著想,騎馬必須由馬夫牽韁方能騎行,請(qǐng)勿獨(dú)自騎馬或騎馬奔跑,險(xiǎn)路及下坡路必須下馬步行,否則造成的損傷,概由游客自行承擔(dān)。
3、裝備說明:
(1)服裝:西北地區(qū)晝夜溫差大,早、晚氣溫偏低,要注意晚上防寒保暖,建議準(zhǔn)備防風(fēng)的外套、沖鋒衣、防寒羽絨服。
(2)鞋子:防滑防水高幫登山鞋、旅行鞋、徒步鞋(請(qǐng)勿穿高跟鞋)。
(3)個(gè)護(hù):牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜(防曬值30+)、唇膏、護(hù)手霜。
(4)輔助工具:太陽鏡、保暖杯、垃圾袋;雨具、手電或者頭燈;筆和筆記本(提前記錄下導(dǎo)游等的重要聯(lián)系方式);相機(jī)、手機(jī)等各類數(shù)碼產(chǎn)品(提前備足電池及移動(dòng)電源)。
(5)藥品:建議攜帶感冒藥、腸胃藥、暈車藥、維他命、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精,可準(zhǔn)備些葡萄糖口服液補(bǔ)充能量。以下藥物可供參考:芬必得(治療頭疼效果不錯(cuò))、黃蓮素+復(fù)方星諾明(拉肚子時(shí)服用)、萄萄糖、板藍(lán)根(可防干燥和感冒)、鼻腔外用軟膏、潤喉片、眼藥水、云南白藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉,創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、驅(qū)蚊水,紗布、膠條、藥棉等?!?
(注:因每個(gè)人體質(zhì)不同,藥物所產(chǎn)生的效果也不同,因此只建議常見的非處方藥,處方藥+需醫(yī)師開具處方提供,并根據(jù)自己身體疾病情況自備必要藥品)
(6)證件:國內(nèi)游身份證,跨境游的護(hù)照、簽證、機(jī)車船票及文件等身份證明和憑據(jù),必須隨身攜帶;建議攜帶導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍殘癥、老年證等可減免證件(請(qǐng)保證個(gè)人證件真實(shí)性)。
(7)支付:全國大范圍內(nèi)通用的銀行卡(郵政儲(chǔ)蓄卡、農(nóng)行、建行等)、現(xiàn)金(適量),不要將證件、文件、錢包等重要物品放在易被利器劃開的塑料袋中。
(8)箱包:一個(gè)大背包或者旅行箱,再攜帶一個(gè)雙肩小背包,途中輕裝出行必備小背包。
(9)食物:游客可自備飲用水、干糧、水果和零食以備不時(shí)之需。
4、我方對(duì)本行程持有最終解釋權(quán)。

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