你好，青海！

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最全景點(diǎn)丨線路匯總

   不到青海，不知什么是天堂。青海這個(gè)充滿魔力的地方，總能讓人洗凈心靈，變得清澈。

   但是去青海旅游，一定要注意這些：

   1、青海旺季時(shí)，盡量不要定當(dāng)天晚上回城的火車或者機(jī)票，因?yàn)槎萝囉悬c(diǎn)嚴(yán)重哦～

   2、青海溫差很大，注意防寒。下午6點(diǎn)太陽落下后5分鐘內(nèi)，氣溫會(huì)降低7－10度。6月至7月一般溫差10℃左右，尤其是在青海湖附近的地區(qū)，溫差10℃～16℃左右。如果遇上一個(gè)雨過天晴那早上溫差更大，記得不要隨便脫衣服，感冒一般很難治愈，必要時(shí)只有打點(diǎn)滴。

   3、鞋子穿一般的旅游鞋、運(yùn)動(dòng)鞋就好。 一般南方人過去都會(huì)覺得涼爽，只要你不是在正午在太陽下曬就不怎么熱的。衣服可以少帶，因?yàn)楫?dāng)?shù)馗稍?，衣服洗后干得很快的?/span>

   4、青海白天無論陰晴天，紫外線都很強(qiáng)烈，一定要帶帽子，太陽鏡，30+的防曬霜2小時(shí)涂一次。  

   5、高原反應(yīng)剛開始需要適應(yīng)一下，剛到青海前兩天不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。青海湖的蚊子厲害，咬上以后會(huì)腫大，被咬以后不要撓，否則馬上感染，應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣褲防蚊。 

   6、注意尊重當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣，要避開那些喝的醉醺醺的當(dāng)?shù)厝恕?/span>湖西以藏民為主，民風(fēng)純樸，藏民很大方，有什么要求盡管提；北面主要是蒙、回、漢人，安全一般也沒有太大問題。因?yàn)樾叛鰡栴}，當(dāng)?shù)夭孛翊蠖嗖怀贼~，尤其是湟魚。特別注意藏刀和動(dòng)物制品不能上飛機(jī)。    

   7、吃飯衛(wèi)生條件不佳，帶消毒紙巾，注意要節(jié)制，不要吃壞肚子。湟魚現(xiàn)在已經(jīng)是國(guó)家保護(hù)動(dòng)物，所以盡量不吃。

   8、青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營(yíng)業(yè)時(shí)間，要留好充分的提前量，預(yù)先在西寧采購(gòu)?fù)晁幤贰?/span>

   9、藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情雙保護(hù)自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。

   10、高原氧少，以少吸煙多呼吸空氣為佳。進(jìn)藏前注意不要感冒，如患感冒最好推遲進(jìn)藏，因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù)，嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥。所以，準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。

   11、青海（少部分地區(qū)）氣候的特點(diǎn)是干燥、缺氧、氣壓低。因此，進(jìn)藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤(rùn)喉片可緩解干燥帶來的鼻喉部不適。

   12、凡有嚴(yán)重心、腎，肺疾病患者，高血壓、嚴(yán)重肝病，貧血患者，均不可冒險(xiǎn)來高原旅游。如果只患一般疾病，必須預(yù)先采取預(yù)防措施，如隨身攜帶氧氣、藥物等。對(duì)進(jìn)入一定海拔高度地區(qū)后有抽搐、劇烈頭痛或者昏迷傾向者，則不宜進(jìn)入更高地段旅行。

   13、調(diào)節(jié)好高原旅游期間的生活。食物應(yīng)以易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富、高糖、含多種維生素為佳，多食蔬菜、水果，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)。嚴(yán)禁飲酒，以免增加耗氧量。睡眠時(shí)枕頭要墊高點(diǎn)，半臥姿勢(shì)最佳。 

   14、青海通訊，信號(hào)都可以，移動(dòng)、聯(lián)通覆蓋力都不錯(cuò)。可能去到某些地方信號(hào)不太好。

   15、空氣干燥，帶保濕的潤(rùn)唇膏、護(hù)手霜、面霜，風(fēng)大記得帶頭巾。  晚上睡覺的時(shí)候拿毛巾打濕放在床頭，避免太干燥了，很容易暴皮。

   16、青海有著眾多的穆斯林，在飲食上，禁食豬、狗、驢、騾肉和猛獸猛禽的肉，忌食未經(jīng)殺而自死的動(dòng)物的肉，也禁食所有動(dòng)物的血。多數(shù)餐館內(nèi)禁止吸煙喝酒。清真寺在禮拜時(shí)間一般不歡迎非穆斯林參觀，只有在征得同意后才可參觀拍照。

   17、不亂扔垃圾，隨手準(zhǔn)備一個(gè)垃圾袋，把垃圾帶回旅館或有垃圾處理能力的地方。在列車上請(qǐng)把垃圾留在車廂內(nèi)；不在湖邊野外拋棄垃圾，可降解垃圾就地深埋，但需離湖10米以外，不可降解垃圾裝包帶到可處理垃圾的村鎮(zhèn)。

   18、不吃野生動(dòng)物，不要購(gòu)買野生動(dòng)物制品。包括當(dāng)?shù)卣严铝罱丁⒔u的青海湖湟魚。

   19、沿途拍攝油菜花、草地時(shí)，不要擅自進(jìn)入。如果進(jìn)入油菜地里面，田地一般都會(huì)有田埂，可以順著田埂進(jìn)入到油菜花海里，既能拍到好看的風(fēng)景，也不會(huì)踩踏到莊稼。

   20、銀行卡只有在西寧能取現(xiàn)金，其他地方不行，注意帶足夠現(xiàn)金，西寧沒有招商銀行。

   21、不要在草原上亂走。因?yàn)榍嗪：饕且粋€(gè)濕地，很多地方都分布有沼澤，不要為了接近湖邊而輕易涉險(xiǎn)。

   22、為增強(qiáng)抵抗力，應(yīng)加強(qiáng)蔬果攝入。切忌無節(jié)制地食用羊肉。一旦上火。將影響體力和健康水平。

   23、7－8月可能會(huì)發(fā)生暴雨和冰雹，風(fēng)也比較猛，至少要準(zhǔn)備雨衣，最好有沖鋒褲和防水的鞋。如果遇到情況要立刻找安全地方躲避。

一直想去旅行

去很美很美的地方

這大概只是一種心態(tài)

一種對(duì)山川流水和瑰麗文化的癡迷

來到青海湖

我突然就明白了

青海是個(gè)適合做夢(mèng)的地方

要問青海是什么樣的

可能很難給出一個(gè)答案

因?yàn)榍嗪Ｓ刑鄩?mèng)中的景象

此生若是不去青海

真的會(huì)成為永遠(yuǎn)的遺憾

因?yàn)?/strong>

去了青海的這些地方

相當(dāng)于去了12次旅行

↓↓↓

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『青海湖』

一條長(zhǎng)長(zhǎng)的白線映入眼簾

隨著汽車的靠近

白線漸漸變寬

顏色也開始變成綠色、淺藍(lán)色

最后一大片純藍(lán)色的湖水出現(xiàn)在面前

這就是美麗的青海湖

 

 

她就靜靜地佇立在這里

一眼萬年

夏看繁花似錦

冬看冰封玉砌

每個(gè)季節(jié)都美得讓人挪不開眼

 

 

坐標(biāo)：剛察縣、共和縣及海晏縣交界處

 

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『茶卡鹽湖』

北依巍峨的完顏通布山

南靠旺秀山

東瀕茶塘盆地

這是一個(gè)富饒而美麗的天然鹽湖

 

湖水映出了藍(lán)天白云的倒影

映出了草原牛群羊群吃草的身影

映出了少男少女們擺著各種姿勢(shì)美麗的倩影

一陣微風(fēng)吹過

湖水碧波蕩漾

蕩出漣漪朵朵

 

坐標(biāo)：青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『年保玉則』

天神終于受不了人類的粗暴

關(guān)閉了后花園的大門

如果不想年保玉則成為遺憾

不想永遠(yuǎn)地錯(cuò)過那山那湖和經(jīng)典的徒步路線

就請(qǐng)靜靜等待

 

 

這么美得夜景

錯(cuò)過真的可惜

 

 

坐標(biāo)：青海省久治縣索呼日麻鄉(xiāng)、白玉鄉(xiāng)境內(nèi)

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『坎布拉』

坎布拉山峰挺拔

雄渾壯麗

充滿陽剛之氣

 

 

每到六七月間

山坡上

谷底間山花爛漫

羊兒、馬兒都忙著吃草

便是最美的時(shí)刻

 

 

坐標(biāo)：青海省黃南藏族自冶州尖扎縣境內(nèi)

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『卓爾山』

站在卓爾山頂

視野遼闊

對(duì)面就是一山盡覽四季風(fēng)光的牛心山

山頂積雪終年不化

 

 

山腳下的八寶河像條哈達(dá)一樣環(huán)繞著祁連小鎮(zhèn)

世人都說卓爾山與牛心山是一對(duì)情深意重的情侶

默默守候在八寶河兩岸

共同護(hù)佑著祁連的山山水水

 

 

坐標(biāo)：青海省海北州祁連縣八寶鎮(zhèn)八寶河北岸

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『塔爾寺』

至今已有400多年歷史的塔爾寺

是藏傳佛教格魯派最重要的寺院之一

 

 

走進(jìn)香火旺盛的塔爾寺

心卻越發(fā)脫離塵世

虔誠(chéng)的信徒

清靜的寺廟

栩栩如生的佛像

那一刻

明白了信仰二字的重量

 

 

坐標(biāo)：青海省西寧市西南25公里處的湟中縣城魯沙爾鎮(zhèn)

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『祁連山草原』

每年7、8月間

與草原相接的祁連山依舊銀裝素裹

而草原上卻碧波萬頃

馬、牛、羊群點(diǎn)綴其中

 

 

在山上往下俯瞰

一條條地球最美的線條縱橫交錯(cuò)

不由感嘆自然的神奇

 

 

坐標(biāo)：海北藏族自治州祁連縣227國(guó)道祁連山草原

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『門源油菜花』

門源的油菜花似夢(mèng)幻般的童話

童話中有花的海洋

迷夢(mèng)的世界

醉人的花香

花海如夢(mèng)如幻

花香如醉如癡

 

 

這片最遲的金黃

帶著又一年的美好和期盼

在七月的盛夏如約而至

 

 

坐標(biāo)：青海省海北藏族自治州門源

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『察爾汗鹽湖』

察爾汗鹽湖一切綠色植物均難以生長(zhǎng)

但卻孕育了晶瑩如玉

變化萬千的神奇鹽花

 

 

這里的鹽花或形如珍珠、珊瑚

或狀若亭臺(tái)樓閣

或像飛禽走獸

一叢叢，一片片

一簇簇地立于鹽湖中

把鹽湖裝點(diǎn)得美若仙境

 

 

坐標(biāo)：柴達(dá)木盆地南部

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『鳥島』

群鳥翔集

藍(lán)天藍(lán)水之間飛動(dòng)著這么多鮮活的生靈

不能不令人嘆為觀止

 

在鳥島湖邊

水里面清澈見底

湖水完全透明

蝌蚪，湟魚，游來游去

飛鳥在覓食，游魚在嬉戲

一旁的人早就迷醉了

 

 

坐標(biāo)：青海省海南州共和縣青海湖西北隅

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『柴達(dá)木盆地』

 柴達(dá)木盆地是中國(guó)三大內(nèi)陸盆地之一屬封閉性的巨大山間斷陷盆地

 

 

鹽橋，錫鐵山，沙漠，戈壁灘、星空

是一種危險(xiǎn)又致命的吸引

 

 

坐標(biāo)：青海省西北部，青藏高原東北部

錯(cuò)過青海，你便錯(cuò)過了

『阿柔大寺』

阿柔大寺位于丘陵?duì)畹牟菰?/span>

周圍碧綠的草原連綿起伏

寺院有藏族傳統(tǒng)的庭院式建筑

大殿、金塔、轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊

 

 

去青海的人都會(huì)去塔爾寺、拉卜楞寺

但是阿柔大寺也是一個(gè)值得體驗(yàn)和寺院

 

 

坐標(biāo)：祁連縣治八寶東南21公里處

只有你真的走進(jìn)青海

才明白那句話的意思

一遇青海誤終身

自此天堂是路人

喜歡上一個(gè)城市可以有很多理由

可是在我看來

哪里都不如純凈透徹的青海讓人那么愛

 

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